pure7767

안녕하세요! 블로그에 처음 올리는 이야기이지만 20대 때 계단에서 미끄러져서 허리를 다친 이후로 악화된 허리 건강 때문에 현재까지 허리에 좋다면 찜질기든, 커블 체어 같은 교정 제품 이든 닥치는 대로 사다 모으고 사용 중인 퓨어입니다ㅠ 하다 하다 ㅋㅋ구입하는 순간 삶의 질이 달라진다는 리클라이너 침대 까지 사버리는 지경에 이르렀네요 ㅋㅋ 디스크도 소모성 제품이기 때문에 한번 다치고 나면 좀처럼 회복은 힘들더라고요. 그래서 이왕 허리 관리하는 거 고가 대열에 올라있는 모션침대까지 구입해 사용 중에 있는데요. 비싼 만큼 확실히 투자할 가치가 있는 제품임은 분명합니다. 오늘은 제가 사용하고 있는 리클라이너 침대 추천도 하면서 비슷한 브랜드로 어떤 브랜드가 있는지 비교해보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 리클라이너..

안녕하세요. 다들 목 건강은 안녕 하신가요? 오늘은 개운한 아침을 맡고 싶은 분들이라면 꼭 주목해야 할 경추베개 추천 글을 작성해보려고 합니다. 좋은 베개 고르는 방법부터, 2022년 많이 판매된 베게에는 어떤 브랜드가 있는지 소개해보는 시간 갖도록 할게요. "어떤 베개를 사용해야 할까요" 현재 시중에 판매되고 있는 베개에는 다양한 종류 베개가 유통되고 있는데 먼저 종류와 장단점을 간략하게 알아보겠습니다. 1번 솜베개 장점 1. 가격대가 저렴하다. 2. 부드럽고 포근하다. 단점 1. 인체공학적인 디자인이 아니기 때문에 솜의 양에따라 목통증 유발 2. 통기성에 매우 취약 2번 목침베개 장점 1. 혈액순환이나 근육마사지에 좋음 단점 1. 장시간 사용한다면, 경추근육에 자극을 줘서 2. 목건강을 악화 시킬 수..

겪어본 사람들만 안다는 눈물겨운 고통 허리 통증.. 예전에는 주로 나이가 들어감에 따라 퇴행성으로 많이 발견되는 질병인듯 했지만 현재에는 나이 드신 분들 뿐만 아니라 젊은 사람에게도 흔히 나타나고 있는 질병입니다. "이유가 뭘까?" 원인은 다양하지만 근래에는 앉아서 근무하는 사무직 종사자들이 늘어남에 따라 장기간 나쁜 자세에 노출된다는 점을 첫째로 꼽을 수 있겠는데요. 둘째로는 건강해지고자 시작한 운동에서 허리에 과도한 자극과 충격이 가해져서 발생하는 경우도 대다수 이긴 합니다. 앉았다 서고, 허리를 숙일 때마다 등 뒤로 짜릿하게 느껴지는 이 고통... 그렇다면 줄일 수 있는 방법은 없을까요? 약물치료, 운동치료, 다양한 방법이 있겠지만 오늘은 허리디스크 침대 고르는 노하우를 알려드림으로써 상대적으로 허..

코로나 거리두기가 많이 완화되면서 본격적으로 미뤄놨던 결혼 준비를 시작하신 분들이 많아지고 있는 것 같습니다. 그에따라 요즘 웨딩홀도 없어서 못 찾을정도이고 혼수용품 수요도 엄청나게 늘어나서 길거리 지나다보면 혼수 프로모션 같은것도 자주 볼 수 있더라고요. 저도 이제 신혼집도 알아보고, 혼수도 마련하고 있는 상황인데요. 따끈따끈 생생한 경험 토대로 신혼 침대 알아보는 꿀팁 전수해드릴게요. 우선 저희는 매트리스 종류부터 굉장히 많이 알아보고 다양한 브랜드도 닥치는 대로 신혼 침대 추천을 받았어요. 매트리스도 스프링, 라텍스, 메모리폼 매트리스 할것 없이 브 랜드도 다양하고 소재가 여러가지더라고요. 저희 커플에게 알맞은 브랜드와 매트리스 소재를 고르기 위해 처음으로 했던 것은 남자 친구와, 저의 니즈 파악이..

안녕하세요. 침대라는 게 일상생활이나 사람이 하루 중 많은 시간을 보내며 공기처럼 사용하는 공간이긴 하지만, 사실상 한번 사면 10년 이상 장기적으로 사용하는 가구이기 때문에 제품에 대한 해박한 지식을 갖추기에는 어려운 부분이 많습니다. "매트리스? 이거 언제 산 거더라?" "어디 브랜드 꺼더라? " 매트리스를 언제 샀는지, 어디 브랜드 것을 구매했는지 심지어 사용하고 있는 매트리스 종류가 어떤 타입의 제품인지도 모르는 경우가 허다한데요. 이런 경우 막상 매트리스가 고장 나서, A/S를 받거나 새로이 구매해야 될때 뭘 어떻게 해야 될지 몰라 스트레스가 극한으로 차오른 경험을 하신 분들도 분명히 계실 겁니다. 제가 말씀드리는 예시들이 "어머 딱 내 이야기네~" 싶으신 분들을 위해 오늘은 침대 매트리스에는 ..

안녕하세요. 요즘 거북목 일자목이 심각한 몸 건강 이슈로 떠오른 소재인 만큼 오늘은 거북목으로 인한 통증에 조금이나마 도움을 줄수 있는 경추베개추천 TOP3 브랜드 소개해 보려고 합니다. 경추 베개 추천에 앞서 숙면에 좋은 베개를 고르기 위해서는 베고 누웠을때 목의 커브 모양이 어떻게 변하는지를 확인해봐야되는데요, 딱 누웠을때 목이 일자형으로 되어 있는것이 아니라 C자형의 커브를 만들어 줄 수 있는 베게를 선택 하시는게 중요해요. 사람의 몸은 일반적으로 서있을때도 C자형 커브가 만들어져있기때문에 베개 또한 바닥과 목의 공간을 채워줄수 있는 제품을 고르셔야 한답니다. "어떤 베개를 골라야 할까? 베개 종류에는 크게 솜 베개, 충전재 사용 베개(메밀,편백나무 등등), 목침 베개,메모리폼 베개 등 다양한 종류..

최근 일상생활 속 잘못된 자세 습관으로 척추층만증, 허리디스크, 거북목 일자목 등등으로 고통을 받고 계시는 분들이 많으신데요. 그에 따른 수요로 허리에 좋은 침대에 대한 관심도가 늘어나고 있는 듯하여 좋은 매트리스 선택하는 방법 소개해보려고 합니다. 우선 허리에 부담을 주지 않으면서 질 좋은 잠을 자기 위해서는 매트리스에 대한 충분한 공부 끝에 내 체형과 수면 스타일에 최적화된 제품을 고르는 것이 중요한데요. 아의 체중이나 수면습관, 평소 침대에서 생활하는 시간 여부도 매트리스 선택하는 것에 중요한 포인트가 된답니다. 주변 가족이나 함께 자는 분들에게 물어봐서 나의 수면 습관을 체크해 보세요:) ex) 수면시 엎드려서 자는 편인가요? ex) 수면시 옆으로 누워 자는 편인가요? 수면 습관이 확립됐다면 정리..